坦是强调平而直，诚指真诚和真实。坦诚是指不隐瞒、不修饰本相与人、与己、与天地坦诚相见。人都有保持心理平衡的需要，交往如果不能维持一方或双方心理平衡，势必造成关系裂痕。当心理处于不平衡状态时，人需要花费相当的精力去调整，时间短尚可以，时间一长，就因耗费太多精力而疲惫。在繁忙的工作中，如果我们不坦诚相待，沟通过程中只片面说对自己有利的，就会导致封闭自我。